« Que ton aliment soit ta seule médecine »
Une grande étude confirme ce que dit LaNutrition.fr depuis des années : il n’y a aucun bénéfice pour les os à consommer plus de calcium ou de produits laitiers. Le slogan “3 à 4 produits laitiers par jour” reposait sur du vent. Pendant plus de 50 ans, l’industrie laitière, ses amis nutritionnistes, et même les pouvoirs publics ont soutenu qu’il...
Les accros au fromage seront ravis d’apprendre cette nouvelle fraîchement dévoilée par une étude. En effet, le fromage gras serait bon pour la santé. Explications. Une récente étude de l’Université de Copenhague a prouvé que le fromage très gras aidait à renforcer les défenses immunitaires. L’étude est étonnante, mais ravira tous les adeptes de fromage coulant. Bien que le fromage gras soit...
Trop de céréales …trop de sucres… la plaie de notre société , une mode qui amène nombre de personnes à penser qu’elles ont 1 alimentation saine et naturelle parce que ” bio ” ou parce que sans protéines animales …(attention je n’ai rien contre le bio au contraire !) et qui est en fait pro inflammatoire , et source d’ennui...
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