« Que ton aliment soit ta seule médecine »
On nous le dit et on nous le rabâche : “ Fruits & légumes: au moins 5 par jour “ Par contre, à aucun moment n’est expliqué comment les manger. Pour moi c’est aussi ridicule que d’entendre: “ Faites du sport ou faites des abdos pour perdre du ventre “. FAUX et ARCHI-FAUX L’organisme ne fonctionne pas comme ça. Mais ils s’agit...
Manger chrono amène les diabétiques à baisser leur doses d’insuline (et pas de peu!)(voire à ne plus en faire si ce sont des jeunes insulino dépendants !!!!), à diminuer voire plus , leur antidiabétiques oraux … Et le corps n’aimerai pas la chrono nutrition ? Curieux comme tout va mieux quand on mange chrono ! Toutes les constantes biologiques...
Une grande étude confirme ce que dit LaNutrition.fr depuis des années : il n’y a aucun bénéfice pour les os à consommer plus de calcium ou de produits laitiers. Le slogan “3 à 4 produits laitiers par jour” reposait sur du vent. Pendant plus de 50 ans, l’industrie laitière, ses amis nutritionnistes, et même les pouvoirs publics ont soutenu qu’il...
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